Профилактика

Сердечно-сосудистые заболевания грозят сегодня не только пожилым людям, но и с виду здоровым и молодым. В связи с этим профилактика этих болезней так важна – она подразумевает здоровый образ жизни, к которому можно причислить и правильное питание, и физические упражнения для оздоровления и укрепления сосудов и сердца, и отказ от вредных привычек – это ваш залог здоровья на многие годы. Намного легче предупредить болезнь, чем лечить её, так что начните профилактику сердечнососудистых заболеваний уже сегодня!