Мёд с корицей для сердца

Мёд является не просто древнейшей сладостью, люди давно заметили его питательность и полезность. Его основу составляет смесь сахаров глюкозы и фруктозы, которую обогащают многие важные для жизнедеятельности элементы: натрий, кальций, калий, железо, сера. В этом даре природы присутствуют витамины С и В1-В6. Состав мёда сильно зависит от вида собранного пчёлами нектара и пыльцы.

Корица же относится к классическим пряностям. В её составе есть коричный спирт и коричный альдегид, которые также имеют полезные свойства: препятствуют росту микроорганизмов и грибков, тромбообразованию, стабилизируют уровень содержания сахара в крови.

Ниже мы упомянем, чем может помочь мёд с корицей для сердца.

Заболевания сердечнососудистой системы

Сердечникам полезно на завтрак употреблять хлеб, намазанный пастой из мёда и коричной пудры. Такое лакомство снижает содержание в крови холестерина, уберегая человека от инфаркта или от его повторения. Если употреблять регулярно мёд с корицей для сердца, то последнее будет укрепляться, а дыхание нормализуется.

В некоторых североамериканских домах престарелых регулярное питание их обитателей медово-коричной смесью продемонстрировало явное улучшение состояния кровеносных сосудов, пострадавших от возрастных изменений.

Слабость

Последние исследования показывают, что для поддержания сил в организме очень полезно высокое содержание сахаров в мёде. Принимающие в равной пропорции мёд и корицу пожилые люди приобретают большую подвижность и концентрацию внимания. Рекомендуется принимать ежедневно половину столовой ложки смеси мёда и корицы, разведённой в стакане воды натощак: с утра и примерно после трёх часов дня, когда тонус организма начинает снижаться. Это позволяет заметно повысить жизненные функции.

Мёд с корицей для сердца

Холестерин

Чтобы понизить его уровень за пару часов на 10%, можно выпить два стакана тёплой воды с разведёнными в ней 3 ч.л. корицы и 2 ст.л. мёда. Приём такой смеси трижды в день даже у хроников нормализует уровень холестерина. Даже употребляя только чистый мёд, удаётся понизить уровень холестерина.

Иммунитет

Ежедневное употребление корицы с мёдом укрепляет иммунитет организма, позволяет ему противостоять вирусам и бактериям. Постоянный приём меда, богатого железом и витаминами, активизирует лейкоциты, которые начинают активнее бороться с проникновением различных инфекций.

Ваше мнение:

два × 5 =